Yanıtlar

Apple Watch Aktivitesinde Nasıl Hile Yaparsınız?

Seçenek 2 Bileğinizi Deli Gibi Sallayın Rahat bir şekilde oturduğunuzda, hareket etmeye isteksizken, bileğinizi deli gibi havada sallayarak hedeflerinizi aldatabilirsiniz. Saatiniz hareket ettiğinizi varsayacak ve yeterince uzun yaparsanız adım sayınız, Hedefi hareket ettirin, Hedefte durun, hatta Egzersiz dakikalarınız için noktalara bağlanacaktır.

Apple Watch sahipleri mücadeleyi biliyor - günün sonu ve bu yüzükler karşılanmadı. Hala görmüyorsanız, tamamen aşağı kaydırın ve Kayıtlı Veri Yok bölümünün altındaki "Antrenmanlar"a dokunun veya yukarıda açıklandığı gibi görünmesi için Apple Watch'ınızda bir antrenmanı başlatın ve bitirin. Şansınıza, iOS girdiğiniz tüm manuel antrenman verilerini silmenize izin verir ve bu da yüzüklerinizi olması gerektiği gibi geri yükler. "Antrenmanlar"ın altında, "Sık Kullanılanlara Ekle"nin altındaki "Tüm Verileri Göster"e dokunun. El ile girilen veriler Apple Watch veya iPhone sembolü yerine Sağlık uygulaması sembolüyle gösterildiğinden, hangi girişin size ait olduğunu kolayca belirleyebilirsiniz.

Apple Watch'ta etkinliği düzenleyebilir misiniz? Aktivite hedeflerinizi değiştirin Aktivite seviyelerinize daha iyi uyması için hedeflerinizi istediğiniz zaman ayarlayabilirsiniz. Apple Watch'ınızda Aktivite uygulamasını açın. Yukarı kaydırın, ardından Hedefleri Değiştir'e dokunun.

Apple Watch'ımda nasıl daha fazla egzersiz seçeneği bulabilirim? – Apple Watch'ınızda Antrenman uygulamasını açın.

– Aşağı kaydırın ve Antrenman Ekle'ye dokunun.

– İstediğiniz antrenmana dokunun.

Apple Watch neden yürümeyi egzersiz olarak saymıyor? Ne yazık ki, bu Apple Watch için bir sorun. Apple Health ile izlediğiniz çoğu antrenman, Aktivite Halkalarında doğrudan antrenman dakikaları olarak sayılırken, Yürüyüş, dakikalar yalnızca kalp atış hızınız bu minimum eşiğe ulaştığında sayıldığı için özel bir antrenman türüdür.

Aktivite uygulamasına egzersizi nasıl eklersiniz? – Sağlık uygulamasını açın.

– Arama çubuğunu göstermek için aşağı kaydırın.

– “Antrenmanlar” yazın ve ilk sonuca dokunun.

– Sağ üstteki “+” düğmesine dokunun.

– Aktiviteyi seçin (tam olarak aradığınız aktiviteyi bulamıyorsanız, listenin sonuna kadar gidin ve “Diğer”i seçin)

Ek sorular

Apple Watch'ta 600'den fazla puan alabilir misiniz?

Günde maksimum 600 puan (haftada 4.200) kazanabilirsiniz.

Apple Watch aktivitemi nasıl taklit ederim?

Apple Watch'ta Aktivite uygulamasına gidin, sertçe basın (zorla basın), hedefi değiştirin ve ardından gerçekçi bir şekilde yapabileceğiniz bir şeye indirin. O zaman yarın tekrar yükselt. Antrenman uygulamasında bir Diğer antrenmanı başlatın. Aşağıda bunun hakkında daha fazlası!

Apple Watch'ta egzersiz yüzüğünüzü artırabilir misiniz?

Aktivite hedeflerinizi değiştirin Apple Watch'ınızda Aktivite uygulamasını açın. Yukarı kaydırın, ardından Hedefleri Değiştir'e dokunun. Günlük Hareket hedefiniz için aktif kalori sayısını artırmak veya azaltmak için dokunun ve ardından İleri'ye dokunun. Günlük Egzersiz hedefinizin dakika sayısını artırmak veya azaltmak için dokunun, ardından İleri'ye dokunun.

Apple Watch'ım neden tüm egzersiz dakikalarımı saymıyor?

iPhone'unuzda, Watch uygulamasında şuraya gidin: Saatim (sekme) > Sağlık > Düzenle – öğelere dokunun ve ayarlayın, ardından Bitti'ye dokunun. Apple Watch, aktivite türüne bağlı olarak antrenmanların sonuçlarını izlemek için farklı sensörler ve veri kaynakları kullanır. Kalibrasyon verilerinizi sıfırlamak, Aktivite geçmişinizi silmez.

Aktif kalori hedefim Apple Watch ne olmalı?

Bu 260 aktif kalori, Hareket hedefimize doğru giderken toplam kaloriler, otururken bile gün boyunca yakılan tüm kalorilerin basit bir göstergesidir. Kendimiz dahil tanıdığımız çoğu insan, Hareket hedefi olarak 600-700 civarında bir şeyi hedefliyor.

Apple Watch'uma nasıl özel antrenmanlar eklerim?

– Apple Watch'ınızda Antrenman uygulamasını açın.

– Diğer'e dokunun.

- Antrenmanınızı tamamlayın.

– İşiniz bittiğinde sağa kaydırın ve Bitir'e dokunun.

– Antrenmanı Adlandır'a dokunun.

Apple saatim neden yürüyüşümü egzersiz olarak saymadı?

Apple Watch'unuz çok gevşek bir şekilde takılırsa, çıkarıldığına inanabilir ve etkinliğin izlenememesine neden olabilir. Tahmini yoğunluk seviyelerine bakılmaksızın tüm antrenman süresi boyunca Egzersiz kredisi almayı tercih ediyorsanız, aktivite türü olarak “Diğer”i kullanarak bunları Antrenman uygulaması aracılığıyla takip edin.

Apple Watch'ım egzersiz için neden bana kredi vermiyor?

Konum Servislerinin (en üstteki ana ayar) açık olup olmadığını kontrol edin. Aşağıdaki uygulamalar listesinde, seçenek gösteriliyorsa (izleme modunuza bağlı olarak), Apple Watch Workout'un Kullanım Sırasında olarak ayarlandığını kontrol edin.

Apple Watch'taki 3 Move hedefi nedir?

Üç halka: Hareket Et, Egzersiz yap, Ayakta dur. Bir hedef: onları her gün kapatın. Daha sağlıklı bir gün yaşamanın o kadar basit ve eğlenceli bir yolu ki, bunu her zaman yapmak isteyeceksiniz. Apple Watch'taki Aktivite uygulamasının arkasındaki fikir budur.

Apple Watch'ımda hareket hedefimi neye ayarlamalıyım?

Hedefinizi 30 dakikalık yoğun egzersiz kalori yakmanız ile 60 dakikalık hafif egzersiz kalori yakmanız arasında belirleyin. Örnek 1: 30 dakikalık yoğun bir antrenman için ortalama 750 kalori ve 60 dakikalık daha hafif bir antrenman için 850 kalori alıyorsanız, Hareket hedefinizi ortada 800'e ayarlamanızı ve orada bırakmanızı öneririm.

Apple Watch'taki aktivite halkalarını değiştirebilir misiniz?

Aktivite seviyelerinize daha iyi uyması için hedeflerinizi istediğiniz zaman ayarlayabilirsiniz. Apple Watch'ınızda Aktivite uygulamasını açın. Yukarı kaydırın, ardından Hedefleri Değiştir'e dokunun. Günlük Hareket hedefiniz için aktif kalori sayısını artırmak veya azaltmak için dokunun ve ardından İleri'ye dokunun.

Apple Watch'ta egzersiz dakikaları neler sayılır?

Tempolu bir yürüyüşün yoğunluğuna eşit veya bu yoğunluğu aşan her tam hareket dakikası, günlük Egzersiz ve Hareket hedeflerinize sayılır. Tekerlekli sandalye kullanıcıları için bu, hızlı itmelerle ölçülür. Bu seviyenin altındaki herhangi bir aktivite, yalnızca günlük Hareket hedefinize sayılır.

Antrenmanım neden egzersiz yüzüğümde görünmüyor?

Sistem Hizmetleri sayfasında, Hareket Kalibrasyonu ve Mesafesinin açık olduğundan emin olun. Sol üst köşedeki Geri'ye ve ardından sol üst köşedeki Gizlilik'e dokunun. Gizlilik Sayfasına geri döndüğünüzde, ekranın alt kısmındaki Hareket ve Fitness'a dokunun ve Fitness Takibinin Etkin olduğundan emin olun.

Apple Watch için iyi bir kalori hareket hedefi nedir?

Apple Watch için iyi bir kalori hareket hedefi nedir?

Apple Watch'ta Max Move hedefi nedir?

Aktivite uygulamasında, en az aktif olduğunuz günleri arayın ve o günler için ulaşılabilir bir Hareket hedefi belirleyin. Bu şekilde, serinizi kırma olasılığınız çok daha düşüktür. Ve bu Hareket hedefinin çok kolay olduğu günlerde, Apple bunun yerine hedefleyebileceğiniz Hareket Hedefi %200, %300 ve hatta %400 madalya sağlar.

Apple Watch etkinliğini aldatabilir misiniz?

Seçenek 2 Bileğinizi Deli Gibi Sallayın Rahat bir şekilde oturduğunuzda, hareket etmeye isteksizken, bileğinizi deli gibi havada sallayarak hedeflerinizi aldatabilirsiniz. Saatiniz hareket ettiğinizi varsayacak ve yeterince uzun yaparsanız adım sayınız, Hedefi hareket ettirin, Hedefte durun, hatta Egzersiz dakikalarınız için noktalara bağlanacaktır.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found